1、要想用物理降温退热最快,就是直接泡热水澡降温的效果是非常的好。
2、用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头这些位置,酒精的蒸发会带走大量的热量,这时候体温下降的也非常的快。
3、可以选择用冰块敷在腋窝、额头还有腹股沟这些位置,也可以达到快速退烧的目的。在物理降温的时候一定要注意补充水分,多饮热水,改善血液循环,促进发汗,促进体内毒素的排出。另外,要观察体温的变化。
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