1、一般情况下,体温是保持一个正常范围定的,一般是在36度5到37度5之间,捂在被子里和在外面相差不会太大。
2、平时要注意个人的生活习惯,不要熬夜,按时休息。要多喝水,多吃水果蔬菜,加强营养。注意保暖,不要受凉,预防感冒。
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