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古法红糖怎么吃,古法红糖该怎样吃才更有效果?

一代代手机版 更新时间:2024-06-18 11:25:52

1、红糖直接泡水喝。

取一块糖缘古法红糖,放到杯子里,直接倒入200毫升左右白开水即可,待稍微冷却,趁热喝,补充能量,补充气血,浑身暖暖的,充满能量,简单方便。还有不少朋友偷懒直接当糖块吃,不推荐了。

娇姐一直主张红糖姜枣茶+揉脐+拍打拉筋,揉脐拍打拉筋都是外在的,揉脐,喝姜枣汤的话是内在的,这样就可以内外起功效的。内外一起来,可以彻底的对我们的身体进行治疗的。但是我在这里要提醒的是,姜和枣的量是需要根据个人的体质和喜好而定的,可以根据自己的口味来分配姜和枣的分量。

2、制作经典的姜枣茶

下面我就来说说红糖姜枣汤(姜枣茶)一个人量的做法。(姜枣均为食材,具体可以根据个人口感略作调整了,)

古法手工红糖:20克-40克(可以根据个人口感略作调整),鲜姜:50克,红枣:50克。(这个是加量版了,实践证明这个效果更佳)

以老姜为益,50克老姜切片,红枣需切开,煮开,再继续煮5-10分钟即可,把姜枣有效成分煮出来,加入古法红糖,关火,稍微冷却,趁热喝了。

功效:补充气血,有温宫祛寒的功效,对寒凝胞宫导致的痛经很有效。另外还有治疗驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等症状。

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