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吃柠檬有什么好处和坏处,吃柠檬好处和坏处是什么

一代代手机版 更新时间:2024-06-25 13:58:27

1、含有丰富的维生素C,可以防止脱皮,使皮肤变得有光泽,还可以加快伤口愈合。

2、柠檬水能够促进胃部消化,当你消化功能不是很好时,可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化和吸收。

3、坏处就是太酸,对口腔不好。

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